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29. April 2024
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Steeler Ruder-Verein: Kurse für Erwachsene ab 8. April

Im Frühjahr bietet der Steeler Ruder-Verein seinen beliebten Ruderkurs für Erwachsene wieder an. Die acht Trainingseinheiten finden zwischen dem 8. April und dem 2. Mai immer montags und Donnerstags von 18-20 Uhr auf der Ruhr statt. Rudern ist ein Ganzjahressport, der Koordination und Ausdauer fördert und dabei eine Vielzahl an Muskelgruppen des Körpers trainiert. Infos und Anmeldung: www.steeler-ruder-verein.de/kurs Foto: Ruderverein

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